lateral resistor pro

Lateral Resistor Pro™ SKLZ – LATERALNI OTPORNIK

479.00 kn

Lateral Resistor Pro™ SKLZ – LATERALNI OTPORNIK namjenjen je treningu jačanja flexora i extenzora nogu, mišića odgovornih za gibanje i održavanje niskog položaja tijela. Jačate se fleksora i ekstenzora. Brzina i ubrzanje su najvažniji čimbenici u startu. Redovitim treningom s Lateral resistorom vaš će prvi korak brži, eksplozivniji i stabilniji.

LATERALNI RESISTOR PRO je namjenjen vrhunskim sportašima.

Opis proizvoda

  • vrhunska najlonska tkanina i nastavljive petlje za gležanj
  • u kompletu su 2 elastična traka, koji omogućuju vježbu sa različitim opterećenjem
  • Velcro tkanina osigurava otportnost i trajnost
  • patent za jednostavnu i brzu izmjenu među korisnicima.

 

Lateral Resistor Pro™ SKLZ – LATERALNI OTPORNIK preporučuje se za:

  • za jačanje fleksora i ekstenzora,
  • za razvoj lateralne (bočne) brzine gibanja
  • preventiva ozlijede u sportovima s čestim bočnim gibanjima
  • aktivacija manjih mišičnih grupa za bolju stabilnost u pokretu nogu

 

Bočna brzina je jedan od najvažnijih čimbenika sa kojom branič u košarci učinkovito kontrolira protivnika. To je osiguravanje prednosti »nakon skretanja« gdje je bočno gibanje neočekivano i zavisno od slučajnih čimbenika.

KAKO KORISTITI LATERALNI RESISTOR PRO?

Uporaba pojasa je jednostavna. Spojimo ga iznad gležnja. S ravnim leđima postavite se u polusjedeći položaj, težina neka bude rasporedjena prema dolje u sredini vaših nogu. Započeti kretanje bočnim koracima, jednom u lijevo, drugi put u desno. Izaberite ispred vas točku za fiksiranje, koja će vam omogućiti da ne pomičete fokus vašeg pogleda gore-dolje. Sa tri serije od 6-12 ponavljanja u svakom smjeru, lateralno gibanje će postati sigurnije i ekonomičnije, a veća lateralna brzina će omogućiti postizanje boljih rezultata u svakoj utakmici.

Dodatne informacije

Proizvođač

SKLZ

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati proizvod “Lateral Resistor Pro™ SKLZ – LATERALNI OTPORNIK”