Tag Archives: bench press
Kombinirani otpor u treningu snage (I. dio)
UVOD U današnjoj sportskoj praksi koristi se niz pomagala i rekvizita u treningu sportaša, ali [...]
velj
Kombinirani otpor u treningu snage (II. dio)
Već smo govorili o kombiniranom otporu u treningu snage u prvom dijelu teksta. U drugom [...]
velj
Početničke pogreške: Overhead press (Potisak iznad glave)
Redovito napominjemo da su određene vježbe tehnički zahtjevnije od ostalih i možda je potrebno duže [...]
ruj
Početničke pogreške: Pull-Up (Zgib)
Redovito napominjemo da su određene vježbe tehnički zahtjevnije od ostalih i možda je potrebno [...]
ruj
Početničke pogreške: Bench press
Određene vježbe su tehnički zahtjevnije od ostalih i možda je potrebno više vremena za usvajanje [...]
lip
Pet pravila za brzo trošenje masnoća
Gubitak suvišnih masnoća cilj je vjerojatno svakog rekreativca bez obzira na spol, dob ili [...]
svi
10 lekcija koje je bolje ne naučiti na vlastitoj koži
Trudimo se redovito vam donositi raznolik sadržaj imajući u vidu i osobe koje [...]
tra