Tag Archives: sagorijevanje masnoća

Pet temelja kvalitetne prehrane

  Bez obzira pokušavate li postati veći, mršaviji ili jednostavno zdraviji, trebali biste se držati [...]

Pilates – Šest najčešćih mitova

  Pilates je jedan od najčešćih oblika treninga za one kojima je dosadio trening s [...]

Skidanje kila – snaga “jede” masnoće!

Mnogi ljudi su još uvijek pod pogrešnim dojmom da je samo umjerena duža tjelesna aktivnost [...]

Pet najgorih obroka prije treninga

Što jedete prije treninga? Solidna količina energije je ključna, no konzumiranje pogrešne hrane prekratko prije [...]

Pet pravila za brzo trošenje masnoća

  Gubitak suvišnih masnoća cilj je vjerojatno svakog rekreativca bez obzira na spol, dob ili [...]

Finisheri na kraju treninga za dodatno sagorijevanje masnoća

Pokušavate se riješiti malog viška masnoća? Pa naravno, uostalom tko ne pokušava? Na kraju svakog [...]