Tag Archives: triceps
Trening za ruke od 45 minuta!
U današnje vrijeme kada je svaka minuta u danu od značaja, zadnje što želite je [...]
21
ožu
ožu
Dvostruki trening za ruke
Voljeli biste povećati mišiće ruku? Donosimo vam jednostavan, ali naporan trening koji će [...]
14
kol
kol
Pet savjeta za produktivnije sklekove
Sklekovi su jedna od najosnovnijih i najefektnijih vježbi za gornji dio tijela. Iako su prilično [...]
27
svi
svi