Olimpijska Swiss multi-grip šipka crna

139.23   111.38 Najniža cijena u zadnjih 30 dana: 139.23 

Moguća kupnja na rate
American Express (12 rata): 9.28 € / mjesečno
PBZ Maestro Visa (12 rata): 9.28 € / mjesečno
Diners (6 rata): 18.56 € / mjesečno

Cijene će se dignuti kada timer istekne.

Multigrip Swiss bar je specijalno dizajnirana multi-grip šipka za trening s olimpijskim utezima.

Varijacije u širini tri paralelna/neutralna hvata čine ovu šipku pogodnom za sve vrste potisaka iznad glave (overhead presses), potisaka s klupe (bench press), triceps opružanja (triceps extensions), veslanja (rowing), čekić pregibe (hammer curls)….

Neutralni hvat u kojem su dlanovi okrenuti jedan prema drugom omogućuje uzak položaj laktova kod potisaka i pregiba. Na taj način se rasterećuju mišići ramena, što je vrlo bitno za sportaše koji mogu nastaviti trening unatoč ozljedama ramenog pojasa ili u procesu oporavka.

Tu je i četvrti hvat pod kutem, koji je savršen za triceps extenzije ili biceps pregib i obrnuti biceps pregib.

Ovu šipku možete koristiti i za mnoge druge vježbe, npr. postaviti u nosače na kavezu i koristiti kao multigrip vratilo. (multigrip chin up bar)

Vrlo često je koriste natjecatelji u powerliftingu i drugi sportaši koji promjenom hvata šire opseg treniranih mišića što utječe na maksimalni rezultat.

Promjenom hvata umanjuje se mogućnost povrede uslijed učestalih intenzivnih treninga.

Dužina 208 cm.

Dužina cilindra za diskove 35 cm.

Promjer cilindra 50mm

Promjer rukohvata: 25mm (ukupno 6 hvatišta, unutarnji raspon između hvatišta je 74 cm)

Nosivost: cca 250 kg

Težina: 14 kg