SISSY SQUAT – sprava za čučanj

Sissy Squat

Ova jednostavna, ali vrlo efikasna sprava za čučanj, omogućuje vam izvođenje vježbe koja se može opisati kao mješavina obrnute nožne ekstenzije i hack čučnja (hack squat). Odlično aktivira sve četiri glave kvadricepsa, gluteus, jača koljena i kukove, istovremeno trenirajući ravnotežu i stabilizaciju vašeg trupa (core).

Sissy squat čučnjevi koji se izvode bez pomagala poznati su i pod nazivom Matrix čučnjevi, i iznimno su izazovni, a za velik broj rekreativaca i vrlo teško izvedivi. Ova sprava omogućuje vam da ih izvodite sa fiksiranim potkoljenicama u pravilnom uspravnom položaju na udoban i siguran način. Uz protukliznu površinu za stopala, može se koristiti i kao pomagalo za vježbe za trbušne mišiće.

Sissy squat je namijenjen teretanama i svim zahtjevnijim korisnicima koji žele iznimno učinkovite treninge i najbolje rezultate, te žele odvesti svoj trening nogu na višu razinu!

Dimenzije:

Širina – 60 cm
Visina – podesiva u 6 pozicija od 46 do 58 cm
Dužina – 86 cm
Okvir: 50/40 x 100/80 mm, debljine 2 mm

Nosivost: cca 150 kg