Savjeti stručnjaka

Trening za leđa uz ozljedu

Trening leđa neizostavan je dio svakog trening programa s utezima. Često radi ozljede kralježnice, vrata, [...]

5 načina kako poboljšati fleksibilnost i pokretljivost

U današnjem svijetu gdje je pokret ključan za očuvanje zdravlja, fleksibilnost i pokretljivost postaju važni [...]

Trening za ruke od 45 minuta!

U današnje vrijeme kada je svaka minuta u danu od značaja, zadnje što želite je [...]

Poboljšajte svoje intervalne treninge uz Assault cardio sprave!

Intervalni cardio treninzi su odličan način kako poboljšati vašu kondiciju na dinamičan i zanimljiv način. [...]

Trening nogu za gluteus i zadnju ložu za žene.

Uvod u trening Učvršćivanje donjeg dijela tijela visoko je na ljestvici ciljeva gotovo svake žene [...]

Novi katalog Impulse za 2024! – profesionalne sprave za teretane, klubove i hotele

Stigao je novi katalog Impulsa sa novim linijama i obiljem ugodnih iznenađenja! Ako još razmišljate [...]

Gumeni pod za teretane, Crossfit i fitness klubove! Popust na količinu do 30%!

Budući da tvrdi beton nije dobra podloga za vježbanje, idealno rješenje prilikom opremanja prostora za [...]

Ekskluzivni 3×3 tjedni program košarkaških treninga s GORANOM DRAGIČEM

Dragi košarkaši,   pripremili smo za vas ekskluzivni košarkaški trening program s Goranom Dragičem s [...]

Kako održavati šipku?

Mnogi vlasnici šipki, pa i vlasnici teretana, zapravo nisu upućeni kako pravilno održavati šipke, što [...]

Olimpijska šipka – kako odabrati?

Kvalitetna olimpijska šipka je temelj svake dobre teretane. U sportskom žargonu olimpijskim šipkama nazivamo sve [...]