Savjeti stručnjaka

Komplet sprava za teretanu – Impulse IT linija (Elite)

Ukoliko planirate opremati teretanu ili fitness studio imamo jedinstvenu ponudu koja vam može uvelike olakšati [...]

Komplet sprava za teretanu – Impulse SL linija (Sterling)

Ukoliko planirate opremati teretanu ili fitness studio imamo jedinstvenu ponudu koja vam može uvelike olakšati [...]

Prednosti treninga vani

S obzirom na sve toplije vrijeme, nude nam se brojne mogućnosti treninga vani. Načina kako [...]

Zašto raditi zgibove

Zgibovi ili pull ups su vjerojatno jedna od najboljih vježbi za snagu gornjeg dijela tijela. [...]

Šest razloga zašto trčati

Koliko je trčanje i kretanje važno i bitno, već je skoro svima poznato, no svakako [...]

Napravite svoju vlastitu teretanu kod kuće

Uvod S obzirom na trenutnu situaciju, i posljedično zatvaranje fitnes centara, svi se nekako okrećemo [...]

Trening kao terapija

Jako puno stvari ima terapeutski učinak, ali vjerojatno vrlo malo kao što to daje treniranje [...]

Slam ball trening

Dali znate što je to Slam ball i zašto je toliko dobar, gdje i kako [...]

Core trening

Što je to core trening i zašto je toliko bitan? Zapravo je skoro nemoguće s [...]

Trening kod kuće

U ovim posebnim vremenima sve je više neizvjesnosti a isto tako i mogućnosti treninga iz [...]