Oprema za trening
Potrebna oprema za kućnu teretanu – stručni vodič za brze rezultate
Mnogi misle da za kućnu teretanu trebate hrpu skupe opreme i velike sprave, ali zapravo sve što je potrebno za učinkovit tren...
Podesive bučice nove generacije: snaga u jednom okretu
Na tržištu postoje različite vrste podesivih bučica, ali nisu sve su jednako praktične i učinkovite. Nova generacij...
Novi trend u fitness industriji: Core & Glute Zone
"Booty Corner" ili "Core & Glute Zone", Booty Blaster Zone, Glute Activation Area , Glute & Core Empowermen...
Novi katalog Impulse za 2024! – profesionalne sprave za teretane, klubove i hotele
Stigao je novi katalog Impulsa sa novim linijama i obiljem ugodnih iznenađenja! Ako još razmišljate koju fitness opremu kupit...
Gumeni pod za teretane, Crossfit i fitness klubove! Popust na količinu do 30%!
Budući da tvrdi beton nije dobra podloga za vježbanje, idealno rješenje prilikom opremanja prostora za trening su gumene podn...
Ekskluzivni 3×3 tjedni program košarkaških treninga s GORANOM DRAGIČEM
Dragi košarkaši,
pripremili smo za vas ekskluzivni košarkaški trening program s Goranom Dragičem s 10 elementarn...
Kako održavati šipku?
Mnogi vlasnici šipki, pa i vlasnici teretana, zapravo nisu upućeni kako pravilno održavati šipke, što ih na duge staze skupo ...
Olimpijska šipka – kako odabrati?
Kvalitetna olimpijska šipka je temelj svake dobre teretane. U sportskom žargonu olimpijskim šipkama nazivamo sve šipke kojima...
Trening sa suspenzijskim trakama
Vježbe izvodite onoliko ponavljanja koliko je napisano ispod svake vježbe, izvodite 3-5 serija svake vježbe, s pauzom od 1 mi...
Trening za smanjenje mišićnog disbalansa – 2. dan
Trening je namijenjen osnovnoj fizičkoj pripremi s naglaskom na smanjenju mišićne neravnoteže koja može nastati uslijed jedno...