Oprema za trening
Nesvakidašnje vježbe za trup (core)
Klasične antirotacijske i antiekstenzijske vježbe kao što su plank i potisci imaju važno mjesto u [...]
tra
Trening sa balans poluloptom
Ovim treningom možete učiniti mnogo u kratkom vremenu kako biste oblikovali svoju formu i poboljšali [...]
tra
Trening na paralelama
Fitness paralele odličan su sportski dodatak za trening, kako na otvorenom tako i u zatvorenom. [...]
tra
Trening sa olimpijskom šipkom za cijelo tijelo
Jeste li ikada došli u teretanu kada je bila najveća gužva i nijedna sprava koja [...]
ožu
Fat Burner – kružni trening za cijelo tijelo
Opis treninga u 5 riječi: kratak, učinkovit, intenzivan, kvalitetan, dinamičan. Što je kružni trening? [...]
ožu
Trening sa latex band trakama
Prednosti latex band elastičnih traka su brojne – pristupačne su, lako prenosive, s njima možete [...]
ožu
Wall Ball trening
Wall ball je lopta koja se ne odbija od tla i omogućuje veliki broj vježbi. [...]
ožu
Trening za gornji dio tijela sa finisherima
Pribor: Strunjača Elastična guma s ručkama Mini Bands GORNJI DIO TIJELA 1) SEATED BAND [...]
ožu
Trening za toniranu stražnjicu
Želite li i vi lijepo zategnutu stražnjicu? Donosimo vam vrhunski trening koji možete raditi kod kuće [...]
ožu
Trening sa slam ball loptom
Slam lopta je lopta koja je slična medicinki i ne odbija se od tla, ali [...]
ožu