Author Archives: Nenad Mihaljević

Novi katalog Impulse za 2024! – profesionalne sprave za teretane, klubove i hotele

Stigao je novi katalog Impulsa sa novim linijama i obiljem ugodnih iznenađenja! Ako još razmišljate [...]

Ekskluzivni 3×3 tjedni program košarkaških treninga s GORANOM DRAGIČEM

Dragi košarkaši,   pripremili smo za vas ekskluzivni košarkaški trening program s Goranom Dragičem s [...]

Kako održavati šipku?

Mnogi vlasnici šipki, pa i vlasnici teretana, zapravo nisu upućeni kako pravilno održavati šipke, što [...]

Trening sa suspenzijskim trakama

Vježbe izvodite onoliko ponavljanja koliko je napisano ispod svake vježbe, izvodite 3-5 serija svake vježbe, [...]

Trening za smanjenje mišićnog disbalansa – 2. dan

Trening je namijenjen osnovnoj fizičkoj pripremi s naglaskom na smanjenju mišićne neravnoteže koja može nastati [...]

Trening za smanjenje mišićnog disbalansa – 1. dan

Trening je namijenjen osnovnoj fizičkoj pripremi s naglaskom na smanjenje mišićne neravnoteže koja može nastati [...]

Nesvakidašnje vježbe za trup (core)

Klasične antirotacijske i antiekstenzijske vježbe kao što su plank i potisci imaju važno mjesto u [...]

Trening sa balans poluloptom

Ovim treningom možete učiniti mnogo u kratkom vremenu kako biste oblikovali svoju formu i poboljšali [...]

Trening na paralelama

Fitness paralele odličan su sportski dodatak za trening, kako na otvorenom tako i u zatvorenom. [...]

Trening sa olimpijskom šipkom za cijelo tijelo

Jeste li ikada došli u teretanu kada je bila najveća gužva i nijedna sprava koja [...]