Izuzetno kvalitetna, ova Trainer Ball višenamjenska lopta za trening lako se može koristiti u aerobiku, fizikalnoj terapiji, kod različitih vježbi za istezanje, kao i kod izvođenja raznih pilates vježbi.
Korisna je i kod sjedenja, jer ispravlja držanje i umanjuje ili spriječava bolove u kralježnici.
Vježbom na Trainer Ball lopti ojačati ćete cijelu jezgru tijela, a pogodna je i za vježbe za stražnjicu, bedra, donji dio leđa i trbušne mišiće.
Uporabom lopte:
- popravit ćete gipkost i povećati mišićnu snagu
- ispravit ćete držanje tijela
- popravit ćete koordinaciju i ravnotežu
Specifikacije:
- promjer od 65 cm
- na površini lopte otisnuto je 16 različitih vježbi za jačanje tijela
- uz loptu je uključena i pumpa
Recenzije
Još nema recenzija.