Posts by iwroot
Nature Vibe biljni proteini i Sun Stevia bezkalorijski zaslađivači!
Od sada u ponudi imamo vrhunske i zdrave proizvode bez umjetnih dodataka - Nature Vibe biljne proteine i Sun Stevia bezkalori...
Doručak za mišiće – 5 prijedloga
Koliko ste puta čuli da je doručak najvažniji obrok dana? Ne želimo zvučati kao pokvarena ploča, no zaista jest. Ono š...
Dvostruki trening za ruke
Voljeli biste povećati mišiće ruku? Donosimo vam jednostavan, ali naporan trening koji će vrlo brzo "napu...
Filip Menkinovski srebrni na natjecanju za Miss i Mister plaže 2014!
Filip Menkinovski, naš trener u fitness centru Belveder, osvojio je proteklog vikenda srebro na natjecanju za Miss i Mistera ...
Bezglutenska dijeta
Prehrana oboljelih od celijakije mora zadovoljavati potrebe za svim esencijalnim nutrijentima, a ne smije sadržavati pšenicu,...
Motivacija sportaša
Izrazi kao što su ″motiviranost″, ″zainteresiranost″, ″motiv″, ″nagrada″ i slično toliko se često susreću u svakodnevnom okru...
Četiri mita o treningu ženske stražnjice
Kad je riječ o stražnjici, na bodybuilding natjecanjima i natjecanjima ljepote, suci traže glatki prijelaz između glu...
Početničke pogreške: Deadlift (Mrtvo dizanje)
Kao što smo već napomenuli, određene vježbe su tehnički zahtjevnije od ostalih i možda je potrebno duže vrijeme za usvajanje ...
Studenti bolje fizičke kondicije ostvaruju bolji uspjeh na studiju
Prema novom istraživanju sportaši i rekreativci nisu samo zdraviji od većine, nego su vjerojatno i pametniji...
Studenti koji...
Četiri savjeta za ubrzanje oporavka mišića
Ukoliko provodite većinu tjedna vježbajući s utezima, to je svakako dobra stvar. No, između treninga morate uzeti vre...